早上五点多是什么时辰?

早上五点多属于卯时。古代中国将一昼夜分为十二时辰，每个时辰相当于现代的两个小时。卯时是从早晨5点到7点。

早上五点多是什么时辰?

卯时有以下一些传统习俗：

祭祖祈福：在一些地区，人们会在卯时进行祭祖活动，以表达对先祖的敬仰和怀念之情。此外，卯时也被认为是祈求丰收、健康或平安较为灵验的时段，因此人们会举行各种仪式或祭拜活动，比如燃放鞭炮以驱除邪祟，迎接吉祥。

点卯：古代官署在卯时开始办公，并查点到班人员，官长查点人数时叫“点卯”，下属及吏役听候点名叫“应卯”。

晨起劳作：随着“卯时”的到来，家家户户开始忙碌起来。农人们纷纷起身，趁着清晨的凉爽，下田耕作，播种希望；城市中的商贩则整理好货物，准备开门迎客；读书人则趁着晨光初照，静心诵读，以求学问之精进。

喝卯时酒：有“卯时酒”的习俗，即在清晨小酌，人们认为这样能提神醒脑，开启一天的精神头。

养生保健：卯时是大肠经当令之时，此时大肠经最旺，有“津”的功能，大便成型且很粗表示肺气足、心血旺、心肺功能好。因此，人们会在卯时起床后喝一杯空腹水，帮助排出毒素，减轻便秘。此外，此时进行适当的锻炼，如散步、慢跑、打太极拳等，有助于提高心肺功能，增强体质，促进阳气的升发。